服装・ご準備いただくもの

　森林セラピーは、山林内で五感に働きかけるプログラムを体験いただきます。ケガやかぶれ等を防いで安全に楽しんでいただくため、服装や履き物にご注意ください。特に夏場はスズメバチやアブ、マムシやヤマカガシなどの毒蛇、マダニが出現することがあります。また、ウルシの仲間に近づくとかぶれる場合もあります。

　雨天時は、雨の日だからこそ楽しめる「森の表情」があります。小雨程度であれば、色んな匂いが湧いてくるような感覚、木々や草花のみずみずしさを感じていただきますので、両手がフリーになるカッパ等の雨具をご用意ください。

上／長袖シャツ
寒くなったときに一枚羽織れるもの。ニットのような種子やマダニを拾いやすい素材を避け、化学繊維のようなツルツルしたものが望ましい。
ちょっと厚手で雨にぬれても水を通しにくいゴアテックス素材等のものが望ましい。
下／パンツやサポートタイツ
スパッツ等があった方が良い。
山歩き用シューズ
木道でも滑りにくいトレッキングシューズ等が望ましい。
ソックス
靴擦れ防止とマダニ対策のため足首などが出ない厚手のものが望ましい。
帽子／ニット
リュックサック
両手がフリーになるものが望ましい。
雨具
カッパなど両手がフリーになるものが望ましい。
タオル
飲み物
その他必要と思われるもの
常備薬や虫除け、日焼け対策、ゴミ袋など。